Tandava Workshop

Tandava Workshop

Tandava · der kosmische Tanz Shiva

In ca. 2-stündigen Workshops führen wir in die Praxis des ”Tandava” ein, ….sehr zu empfehlen! Diese seit Jahrtausenden überlieferte Praxis aus der Tradition des kaschmirischen Tantra lehrt eine heute beinahe verschwundene Form des Yoga. Tandava kannst du im Freien oder in einem Raum tanzen, mit Naturgeräuschen, in Stille oder mit Musik jeglicher Couleur.

Im Tandava kannst du Verschmelzen der inneren und äußeren Wahrnehmung erfahren, Weite, Herzöffnung und kosmisches Erschauern verspüren. Ich lade dich ein zu dieser befreienden Erfahrung.

Tandava ist eine der vier Grundpraktiken im kaschmirischen Tantra und kann als bewegte Meditation in 4 Phasen beschrieben werden. Es wird genug Zeit geben, den Tandava zu praktizieren und Fragen zu stellen.

Tandava – der kosmische Tanz Shivas – ist frei fließende Bewegung ohne Konzept – vergiss jede Vorstellung von Tanz und Bewegung. So wird sinnliche feine Wahrnehmung möglich, Räume der inneren und äußeren Berührung verschmelzen ineinander, eine Wahrnehmung von Einheit tut sich auf. Frage, fühle, spüre, erkenne wer du bist, ohne deine Geschichte?

Feedback zur Tandava-Meditation von Teilnehmern

„Lieber Tom, Ich wollte einfach noch mal „Danke“ sagen für die tandava-meditation; sie hat mich bis heute morgen begleitet: ich war sehr freud- und friedvoll und ich konnte meinen Mitmenschen viel liebevoller begegnen. Hoffentlich kann ich am 2.12. auch dabeisein…“ – November 2018 – wurde zwei Tage nach der Tandava-Meditation geschrieben

Empfohlener Ausgleich: EUR 10 – 30 nach Selbsteinschätzung – Anmeldung

TandavaSeminar am Wochenende

Tandava ist eine bewegte Meditation wie in Zeitlupe. Tandava unterstützt dich innere Weite zu erfahren, loszulassen und ist eine wunderbare Praxis der Herzöffnung. Tandava geschieht intuitiv und entsteht aus sich selbst und aus dem Atem des Praktizierenden.

Tandava zu praktizieren, befreit uns von jedem Tun und Wollen. So entsteht Achtsamkeit in der Begegnung, reine Präsenz und Absichtslosigkeit. Damit lernen wir mit dem Praktizieren von Tandava eine der Grundlagen der kaschmirischen Massage: Tanze Tandava mit dem Körper, dem Herz und der Seele des Menschen, den du berührst, tanze Tandava mit allem, was du bist und was gerade geschieht: Gib all dein Begehren in die Berührung, ohne damit eine Absicht zu verfolgen. Bleibe in der reinen liebenden Präsenz, egal was im Außen geschieht.

Empfohlener Ausgleich für ein Tandavaseminar: EUR 70 – 150 nach Selbsteinschätzung – Anmeldung