Einfach weiteratmen

Weil Atmen ist, geschieht Leben. Was also kann uns davon abhalten das Leben zu leben? Lebe es 100 Prozent, mindestens! Meine Arbeit ist eine Einladung die Türen weit zu öffnen und den Wind herein zu lassen. Lass den Wind herein, richtig! Spüre das Leben. Öffne Dein System.

Verrückt – oder unser natürlicher Zustand

Zulassen

Lass es zu, lass es einfach sein. Zulassen, das geht mit Spielen, nicht mit sich Anstrengen. Spiele! Erfahrung, die du einmal zugelassen hast, gehört dir, für immer. Erfahrung von Freiheit, von Liebe – niemand kann sie dir nehmen. Es ist wie Fahrradfahren: Du kannst es nicht vergessen oder verlernen. Bleib ruhig – oder entspann dich! Es geht ohne Anstrengung, denn alles ist bereits vorhanden. Es liegt in deiner Natur und deswegen fällt es dir leicht. Es ist immer da. Deswegen kannst du es nicht verlieren, höchstens aus den Augen verlieren. Doch es ist immer da und es liegt in deiner Natur. Atme, ja weiter atmen! Schwebe! Zerströme! Fliege! Vibriere! Erschauere! Sei weich! Sei verletzbar! Lass alle Wachen fliehen!

Loslassen

Schau dich um! Erkenne wer du bist! Lass die Idee los, dass es schwer sein könnte. Akzeptiere, dass du Fülle bist, dass es dir leicht fällt. Alles darf so bleiben wie es ist. Beobachte, dass es das nicht tut, obwohl es darf. Alles fließt! Alles verändert sich, nicht weil es muss, weil es geschieht.

Wähle! Wähle Wachstum, sei Wachstum! Wähle! Du kannst alles sein. Die Gesellschaft bestimmt nicht, wer du bist, außer du lässt es zu. Lass los zu glauben, jemand hätte Macht über dich! Es gibt keine Beschränkung. Lasse Gewohnheiten los, am besten alle! Lasse Einschränkungen los, am besten alle! Wähle gut, was du zu dir rufst – es gehört dir alles, schon immer. Du brauchst es nicht festzuhalten, lass es los! Du brauchst es nicht besitzen, lass es los! und es gehört dir!

Selbstermächtigung

Spüre, dass alles, dir bereits gehört. Wähle, was du möchtest. Bereite den Eingang, voller Liebe! Heiße es willkommen! Richte das Lager, voller Liebe! Dann lass Dich nieder und vertraue. Vertraue dem Universum, der göttlichen Fügung, vertraue deinem Herzen, vertraue dir! Und lass alles wieder los. Halt die Augen offen, entdecke die Langsamkeit, tanze Tandava, achte auf Signale, öffne deine Sinne, öffne innere Räume, bleib in der Wahrnehmung, es geht leicht, es ist ein Spiel. Es ist nichts zu tun. Alles ist immer vorhanden. Tanze Tandava, genieße die Erfahrung, jetzt, hier.